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月：阿佐ヶ谷姉妹　火：小島慶子　水：水谷加奈　木：青木理　金：はるな愛/大久保佳代子/光浦靖子/ヒコロヒー


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オープニング - 大竹まことゴールデンラジオ！

2024年8月23日 パートナー：壇蜜

気鋭の経営学者・入山章栄とともに様々なジャンルのクリエ―ターや専門家、起業家たちが社会課題や未来予想図などをテーマにアイディア、オピニオンをぶつけ合い、より良い未来の姿とそれを実現するイノベーションのヒントを探ります。 第247回『東京ガスの女性管理職、男性の育休が急増した要因とは』五嶋希 （東京ガス執行役員人事部長）辻愛沙子（arca CEO／クリエイティブディレクター）編集[更新 8月5日]　[毎週月曜日更新][TIME 28:58]

気鋭の経営学者・入山章栄とともに様々なジャンルのクリエ―ターや専門家、起業家たちが社会課題や未来予想図などをテーマにアイディア、オピニオンをぶつけ合い、より良い未来の姿とそれを実現するイノベーションのヒントを探ります。 第247回『東京ガスの女性管理職、男性の育休が急増した要因とは』 五嶋希 （東京ガス執行役員人事部長） 辻愛沙子（arca CEO／クリエイティブディレクター） 編集[更新 8月5日]　[毎週月曜日更新] [TIME 28:58]

気鋭の経営学者・入山章栄とともに様々なジャンルのクリエ―ターや専門家、起業家たちが社会課題や未来予想図などをテーマにアイディア、オピニオンをぶつけ合い、より良い未来の姿とそれを実現するイノベーションのヒントを探ります。

浜松町Innovation Culture Cafe

第247回『東京ガスの女性管理職、男性の育休が急増した要因とは』（7月29日「浜カフェ」）五嶋希 （東京ガス執行役員人事部長） 辻愛沙子（arca CEO／クリエイティブディレクター）

行きつけの町中華の店員さんと...【２０２４年８月７日 放送】文化放送「アンジェリーナ1/3のA世代！ラジオ」２０２４年８月７日 放送パーソナリティ:アンジェリーナ1/3ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー  イマドキ女子でありながら、アートに興味があったり、下町文化が好きだったりという渋い一面を持つアンジェリーナ 1/3 が、 Z世代を超えて「 A（アンジー）世代」を生み出していくべく、等身大の感性でトークを繰り広げていきます！文化放送 毎週水曜21:30から放送中📻Podcastでは、随時更新していきます。ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどでお聴きの方は、番組のフォローもよろしくお願いします！🧸≪番組概要≫番組名：アンジェリーナ1/3のA世代！ラジオパーソナリティ :アンジェリーナ1/3放送時間：文化放送　毎週水曜 21時30分～22時00分メールアドレス： ang@joqr.net番組HP➡アンジェリーナ1/3のA世代！ラジオ | 文化放送 (joqr.co.jp)番組Twitter➡Twitter

行きつけの町中華の店員さんと...【２０２４年８月７日 放送】 文化放送「アンジェリーナ1/3のA世代！ラジオ」２０２４年８月７日 放送パーソナリティ:アンジェリーナ1/3 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー  イマドキ女子でありながら、アートに興味があったり、下町文化が好きだったりという渋い一面を持つアンジェリーナ 1/3 が、 Z世代を超えて「 A（アンジー）世代」を生み出していくべく、等身大の感性でトークを繰り広げていきます！<ul><li> </li></ul>文化放送 毎週水曜21:30から放送中📻Podcastでは、随時更新していきます。 ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどでお聴きの方は、番組のフォローもよろしくお願いします！🧸≪番組概要≫番組名：アンジェリーナ1/3のA世代！ラジオパーソナリティ :アンジェリーナ1/3放送時間：文化放送　毎週水曜 21時30分～22時00分メールアドレス： ang@joqr.net番組HP➡<a href="https://www.joqr.co.jp/qr/program/ang/">アンジェリーナ1/3のA世代！ラジオ | 文化放送 (joqr.co.jp)</a>番組Twitter➡<a href="https://twitter.com/ang_qr">Twitter</a>

イマドキ女子でありながら、アートに興味があったり、下町文化が好きだったりという渋い一面を持つアンジェリーナ 1/3 が、 Z世代を超えて「 A（アンジー）世代」を生み出していくべく、等身大の感性でトークを繰り広げていきます！

アンジェリーナ1/3のA世代！ラジオ

行きつけの町中華の店員さんと...【２０２４年８月７日 放送】

ただ走るだけ、ただ飛ぶだけ、ただ投げるだけでない陸上競技の魅力を。日本唯一の陸上『雑談』専門チャンネル『Track Town JPN』陸上競技を追っ掛け、応援していきます。2025年東京世界陸上が開催される国立競技場を超満員の最高の舞台に！出演者への質問もお待ちしています！ track@joqr.net＜出演者＞西本武司さん（EKIDEN NEWS主宰：OTT理事長）柏原竜二さん（大学院で心理学を勉強中）加納由理さん（2009ベルリン世界陸上マラソン7位入賞：ランニングアドバイザー） ＜今回の話題＞レマン湖湖畔広場でローザンヌ大会棒高跳びが！WANDAダイヤモンドリーグローザンヌ大会・前日開催 無料に4000人集まる 翌日の盛り上げも兼ねる・湖畔で風ビュービューのなかデュプランティスが6m15・ストリート陸上は日本でなかなか出来ないのはなぜ？・9月5日チューリッヒ大会は駅舎内で女子棒高跳び＆100ｍでデュプランティス対ワーホルムの異種目対決・多摩川河川敷で花火大会とセットで 誰もがブラっと参加できるイベント・音楽の使い方が良い ちゃんとしたDJが必要・ディーン元気選手がローザンヌ大会に登場します日本陸連X・日本のマラソン大会多過ぎ？ 走らない人も参加できる9月1日キヌクロ9月1日キヌクロ@砧公園・今年もキヌクロでころんだやります 加納さんコスチュームに注目・萩ちゃんキヌクロ婚おめでとう！皆さんご参列ください ブーケトスしますキヌクロバージンロード  [更新 8月22日][TIME 59:17]

ただ走るだけ、ただ飛ぶだけ、ただ投げるだけでない陸上競技の魅力を。日本唯一の陸上『雑談』専門チャンネル『Track Town JPN』 陸上競技を追っ掛け、応援していきます。 2025年東京世界陸上が開催される国立競技場を超満員の最高の舞台に！ 出演者への質問もお待ちしています！ <a href="mailto:track@joqr.net">track@joqr.net</a> ＜出演者＞ 西本武司さん（EKIDEN NEWS主宰：OTT理事長） 柏原竜二さん（大学院で心理学を勉強中） 加納由理さん（2009ベルリン世界陸上マラソン7位入賞：ランニングアドバイザー） ＜今回の話題＞ レマン湖湖畔広場でローザンヌ大会棒高跳びが！ <a href="https://www.youtube.com/live/OgNg6ODfkTQ?si=peflipUsaoj9L2ji">WANDAダイヤモンドリーグローザンヌ大会</a> ・前日開催 無料に4000人集まる 翌日の盛り上げも兼ねる ・湖畔で風ビュービューのなかデュプランティスが6m15 ・ストリート陸上は日本でなかなか出来ないのはなぜ？ ・9月5日チューリッヒ大会は駅舎内で女子棒高跳び＆100ｍでデュプランティス対ワーホルムの異種目対決 ・多摩川河川敷で花火大会とセットで 誰もがブラっと参加できるイベント ・音楽の使い方が良い ちゃんとしたDJが必要 ・ディーン元気選手がローザンヌ大会に登場します <a href="https://x.com/jaaf_official/status/1826407054363500849?s=46&amp;t=-P7bxKi_qkuQgibCknMD-A">日本陸連X</a> ・日本のマラソン大会多過ぎ？ 走らない人も参加できる9月1日キヌクロ <a href="https://x.com/OtonaTT/status/1809139263084351901">9月1日キヌクロ@砧公園</a> ・今年もキヌクロでころんだやります 加納さんコスチュームに注目 ・萩ちゃんキヌクロ婚おめでとう！皆さんご参列ください ブーケトスします <a href="https://note.com/ekiden_news/n/nd12b663d7fc9?sub_rt=share_b">キヌクロバージンロード</a>  [更新 8月22日] [TIME 59:17]

ただ走るだけ、ただ飛ぶだけ、ただ投げるだけでない陸上競技の魅力を。日本唯一の陸上『雑談』専門チャンネル『Track　Town JPN』
陸上競技を追っ掛け、応援していきます。
2025年東京世界陸上が開催される国立競技場のスタンドを満席に！

Track Town JPN

ダイヤモンドリーグローザンヌ大会からヒントが！～TrackTownJPN 第214回 2024年8月22日

今回は全編を通してすがちゃん最高No.1のお誕生日をサプライズで(？)お祝いしました。前半ではバースデーケーキならぬバースデーおにぎりからスタートし、恒例のプレゼントお渡し会。さらにこちらも恒例のノボリ団(リスナーさん)からのサプライズおめでとうメールを紹介。後半ではすがちゃんが昨年あった事を振り返ったり、今年の目標を言ったり。出演：すがちゃん最高No.1(ぱーてぃーちゃん)大ちゃん(ちゃんぴおんず)お誕生日 / バースデー / サプライズ / サプライズバースデー / 羽釜炊きおにぎり満米 / 満米 / AOクーラーズ / ロゴス / 倍速凍結氷点下パック / テンガ / TENGA / 蝶ネクタイ / ボウタイ / 卑弥呼2024年8月22日 更新

今回は全編を通してすがちゃん最高No.1のお誕生日をサプライズで(？)お祝いしました。前半ではバースデーケーキならぬバースデーおにぎりからスタートし、恒例のプレゼントお渡し会。さらにこちらも恒例のノボリ団(リスナーさん)からのサプライズおめでとうメールを紹介。後半ではすがちゃんが昨年あった事を振り返ったり、今年の目標を言ったり。 出演：すがちゃん最高No.1(ぱーてぃーちゃん)大ちゃん(ちゃんぴおんず) お誕生日 / バースデー / サプライズ / サプライズバースデー / 羽釜炊きおにぎり満米 / 満米 / AOクーラーズ / ロゴス / 倍速凍結氷点下パック / テンガ / TENGA / 蝶ネクタイ / ボウタイ / 卑弥呼 2024年8月22日 更新

「ぱーてぃーちゃん」の"すがちゃん最高No.1"と「ちゃんぴおんず」の"大ちゃん"がお届けするポッドキャストオリジナル番組。 実は芸人を始めた頃からの仲良しの2人。最近やや売れかけてきた(？)2人が「目指せ地上波ラジオ」「目指せポッドキャストアワード」を掲げて楽しいトークをお送りします。 毎月最終木曜日の18時頃に更新予定。

「ぱーてぃーちゃん」の"すがちゃん最高No.1"と「ちゃんぴおんず」の"大ちゃん"がお届けするポッドキャストオリジナル番組。 実は芸人を始めた頃からの仲良しの2人。最近やや売れかけてきた(？)2人が「目指せ地上波ラジオ」「目指せポッドキャストアワード」を掲げて楽しいトークをお送りします。 毎月最終木曜日の18時頃に更新予定。

すがちゃん大ちゃんのノボリギミ

#73　すがちゃんのお誕生日をサプライズでお祝い2024！

FM91.6MHz,AM1134kHz文化放送毎週月～金曜日 午後3時半～5時に生放送中の『長野智子アップデート』今日起きたニュースを丁寧に振り返るとともに、最新情報もいち早くアップデート！有識者を迎えニュースを読み解くコーナー「ニュースアップデート」

FM91.6MHz,AM1134kHz文化放送毎週月～金曜日 午後3時半～5時に生放送中の『長野智子アップデート』今日起きたニュースを丁寧に振り返るとともに、最新情報もいち早くアップデート！ 有識者を迎えニュースを読み解くコーナー「ニュースアップデート」

FM91.6MHz,AM1134kHz文化放送
毎週月～金曜日 午後3時～5時に生放送中の『長野智子アップデート』
今日起きたニュースを丁寧に振り返るとともに、最新情報もいち早くアップデート！
コメンテーターの視点で注目の話題を解説「アップデートコラム」

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長野智子アップデート

2024年8月22日  辻愛沙子（クリエイティブディレクター）

この夏、オリハは1年以上ぶりに母国ウクライナへ帰省しました。ウクライナの出入国の状況や、帰省中に一番幸せだったことと一番心痛かったことについてお話しました。日本のリスナーの皆さんに、ウクライナの現状を知っていただき、平和への願いを共に感じていただきたいと思います。ぜひお聴きください！そして YouTube チャンネルに投稿した「52時間の帰省旅：東京からウクライナへ！」のVlogをぜひ見てみてください！ https://youtu.be/W1xvhG0UiPE    ⇩オリハ YouTubehttps://youtube.com/@oriha_ukraine?feature=shared ⇩オリハ Instagram  https://www.instagram.com/oriha_ukraine/ ⇩オリハ X (旧Twitter)https://twitter.com/PadalkaO

この夏、オリハは1年以上ぶりに母国ウクライナへ帰省しました。 ウクライナの出入国の状況や、 帰省中に一番幸せだったことと一番心痛かったことについてお話しました。 日本のリスナーの皆さんに、ウクライナの現状を知っていただき、 平和への願いを共に感じていただきたいと思います。 ぜひお聴きください！ そして YouTube チャンネルに投稿した「52時間の帰省旅：東京からウクライナへ！」のVlogをぜひ見てみてください！ <a href="https://youtu.be/W1xvhG0UiPE">https://youtu.be/W1xvhG0UiPE</a>    ⇩オリハ YouTube <a href="https://youtube.com/@oriha_ukraine?feature=shared">https://youtube.com/@oriha_ukraine?feature=shared</a>  ⇩オリハ Instagram   <a href="https://www.instagram.com/oriha_ukraine/">https://www.instagram.com/oriha_ukraine/</a>  ⇩オリハ X (旧Twitter) <a href="https://twitter.com/PadalkaO">https://twitter.com/PadalkaO</a>

ウクライナ出身のオリハが、日本人にとって馴染みの少ないウクライナの歴史や文化を紹介するポッドキャストです。ウクライナという国は、戦争のイメージが強く、その他の魅力や多様性についてあまり知られていません。オリハ自身、日本文化や外国文化に触れる中で、ウクライナに対する深い関心を抱くようになりました。このポッドキャストでは、オリハの視点からウクライナの歴史や文化、日本との共通点や相違点などを探求していきます。ウクライナ人の特徴や国の魅力、そしてウクライナの個性ある文化を日本の皆さんに紹介することで、ウクライナとの架け橋となることを目指しています。是非、このシリーズを通じて、新たなウクライナの魅力に出会ってください。



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オリハの今まで知らなかったウクライナ

# 35　一年ぶりにウクライナへ帰省した感想

FM91.6MHz,AM1134kHz文化放送　毎週月曜～金曜13時から放送！「大竹まこと　ゴールデンラジオ！」 今ある場所で起こっている現実を徹底追求！ その筋の専門家にいろいろ聞いてみよう！ （月）古谷経衡（作家）（火）深澤真紀（コメンテーター）/中島岳志（コメンテーター）（水）きたろう（タレント、俳優）（木）関口靖彦（株式会社KADOKAWA　文芸局　キトラ編集部　部長）/天久聖一/望月衣塑子（東京新聞社会部記者）/ガンバレルーヤ/高橋源一郎（小説家、文芸評論家）（金）金子勝(経済学者・慶應義塾大学名誉教授・淑徳大学客員教授)■ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどをご利用の方は番組フォローをお願いします！ ■長野智子アップデート　ポッドキャスト配信開始！！長野智子アップデート　ニュースアップデート（有識者を迎えニュースを読み解く） ▼PodcastQR https://podcastqr.joqr.co.jp/programs/up ▼ApplePodcasthttps://podcasts.apple.com/us/podcast/長野智子アップデート-ニュースアップデート ▼Spotifyhttps://open.spotify.com/show/6b0J3kFc2Du7pONDrUSReq ▼AmazonMusic https://music.amazon.co.jp/podcasts/80f6d545-9751-4f17-b882-b7b1761d8573/長野智子アップデート-ニュースアップデート   ■大竹まことゴールデンラジオ！　プレイリスト一覧・大竹のもっと言いたい放題 - 大竹まこと ゴールデンラジオ！https://podcastqr.joqr.co.jp/programs/golden_iitai/・大竹メインディッシュ - 大竹まこと ゴールデンラジオ！https://podcastqr.joqr.co.jp/programs/golden_main・大竹紳士交遊録 - 大竹まこと ゴールデンラジオ！https://podcastqr.joqr.co.jp/programs/golden_shinshi・オープニング - 大竹まこと ゴールデンラジオ！https://podcastqr.joqr.co.jp/programs/golden_opening

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FM91.6MHz,AM1134kHz文化放送　毎週月曜～金曜11時30分から放送！「大竹まこと　ゴールデンラジオ！」 今ある場所で起こっている現実を徹底追求！ その筋の専門家にいろいろ聞いてみよう！

（月）古谷経衡（作家）
（火）深澤真紀（評論家・タクトラボ代表）/中島岳志（政治学者）
（水）きたろう（タレント、俳優）
（木）関口靖彦（株式会社KADOKAWA　学芸・文化局 局長 ）/望月衣塑子（東京新聞社会部記者）/ガンバレルーヤ/高橋源一郎（小説家、文芸評論家）
（金）金子勝(慶應義塾大学名誉教授・経済学者)

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FM91.6MHz,AM1134kHz文化放送　毎週月曜～金曜11時30分から放送！「大竹まこと　ゴールデンラジオ！」 今ある場所で起こっている現実を徹底追求！ その筋の専門家にいろいろ聞いてみよう！

（月）古谷経衡（作家）
（火）深澤真紀（評論家・タクトラボ代表）/中島岳志（政治学者）
（水）きたろう（タレント、俳優）
（木）関口靖彦（株式会社KADOKAWA　学芸・文化局 局長 ）/望月衣塑子（東京新聞社会部記者）/ガンバレルーヤ/高橋源一郎（小説家、文芸評論家）
（金）金子勝(慶應義塾大学名誉教授・経済学者)

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大竹紳士交遊録 - 大竹まことゴールデンラジオ！

2024年8月22日 望月衣塑子（東京新聞社会部記者）

FM91.6MHz AM1134kHz文化放送　毎週月曜～金曜13時から放送！「大竹まこと　ゴールデンラジオ！」番組のメインを飾るゲストが登場！ 大竹まこと＆各パートナーがお客様のトークを料理します。 毎週木曜日は世の中のギモンに答えるレポートのコーナー。 どんなことでも楽しく解決します！ ■ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどをご利用の方は番組フォローをお願いします！■長野智子アップデート　ポッドキャスト配信開始！！長野智子アップデート　ニュースアップデート（有識者を迎えニュースを読み解く） ▼PodcastQR https://podcastqr.joqr.co.jp/programs/up ▼ApplePodcasthttps://podcasts.apple.com/us/podcast/長野智子アップデート-ニュースアップデート ▼Spotifyhttps://open.spotify.com/show/6b0J3kFc2Du7pONDrUSReq ▼AmazonMusic https://music.amazon.co.jp/podcasts/80f6d545-9751-4f17-b882-b7b1761d8573/長野智子アップデート-ニュースアップデート     ■大竹まことゴールデンラジオ！　プレイリスト一覧・大竹のもっと言いたい放題 - 大竹まこと ゴールデンラジオ！https://podcastqr.joqr.co.jp/programs/golden_iitai/・大竹メインディッシュ - 大竹まこと ゴールデンラジオ！https://podcastqr.joqr.co.jp/programs/golden_main・大竹紳士交遊録 - 大竹まこと ゴールデンラジオ！https://podcastqr.joqr.co.jp/programs/golden_shinshi・オープニング - 大竹まこと ゴールデンラジオ！https://podcastqr.joqr.co.jp/programs/golden_opening

FM91.6MHz AM1134kHz文化放送　毎週月曜～金曜13時から放送！「大竹まこと　ゴールデンラジオ！」番組のメインを飾るゲストが登場！ 大竹まこと＆各パートナーがお客様のトークを料理します。 毎週木曜日は世の中のギモンに答えるレポートのコーナー。 どんなことでも楽しく解決します！ ■ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどをご利用の方は番組フォローをお願いします！ ■長野智子アップデート　ポッドキャスト配信開始！！ 長野智子アップデート　ニュースアップデート（有識者を迎えニュースを読み解く） ▼PodcastQR <a href="https://podcastqr.joqr.co.jp/programs/up">https://podcastqr.joqr.co.jp/programs/up</a> ▼ApplePodcast <a href="https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E9%95%B7%E9%87%8E%E6%99%BA%E5%AD%90%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97%E3%83%87%E3%83%BC%E3%83%88-%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97%E3%83%87%E3%83%BC%E3%83%88/id1738910045">https://podcasts.apple.com/us/podcast/長野智子アップデート-ニュースアップデート</a>  ▼Spotify <a href="https://open.spotify.com/show/6b0J3kFc2Du7pONDrUSReq">https://open.spotify.com/show/6b0J3kFc2Du7pONDrUSReq</a> ▼AmazonMusic <a href="https://music.amazon.co.jp/podcasts/80f6d545-9751-4f17-b882-b7b1761d8573/%E9%95%B7%E9%87%8E%E6%99%BA%E5%AD%90%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97%E3%83%87%E3%83%BC%E3%83%88-%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97%E3%83%87%E3%83%BC%E3%83%88">https://music.amazon.co.jp/podcasts/80f6d545-9751-4f17-b882-b7b1761d8573/長野智子アップデート-ニュースアップデート</a>     ■大竹まことゴールデンラジオ！　プレイリスト一覧 ・大竹のもっと言いたい放題 - 大竹まこと ゴールデンラジオ！ <a href="https://podcastqr.joqr.co.jp/programs/golden_iitai/">https://podcastqr.joqr.co.jp/programs/golden_iitai/</a> ・大竹メインディッシュ - 大竹まこと ゴールデンラジオ！ <a href="https://podcastqr.joqr.co.jp/programs/golden_main">https://podcastqr.joqr.co.jp/programs/golden_main</a> ・大竹紳士交遊録 - 大竹まこと ゴールデンラジオ！ <a href="https://podcastqr.joqr.co.jp/programs/golden_shinshi">https://podcastqr.joqr.co.jp/programs/golden_shinshi</a> ・オープニング - 大竹まこと ゴールデンラジオ！ <a href="https://podcastqr.joqr.co.jp/programs/golden_opening">https://podcastqr.joqr.co.jp/programs/golden_opening</a>

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2024年8月22日 CRAZY COCO

2024年8月22日 パートナー：にしおかすみこ

文化放送「超！A&amp;G＋」で毎週土曜日の24時からお送りしている『小松未可子のSunday Share Night』。番組の本放送に加え、ちょいとだけおまけでお送りするポッドキャスト番組「みかこしのちょいシェア」を毎回配信。今回のちょいシェアは、本放送を振り返りつつ、ご当地キャラクターなどにまつわる話をしています。 【番組概要】■タイトル　　　　　小松未可子のSunday Share Night■パーソナリティ　　小松未可子■放送媒体　　　　　文化放送 超!A&amp;G＋■放送時間　 　　 　毎週土曜日　２４：００～２４：３０■メールアドレス　　ssn@joqr.net■番組X（Twitter）　@ssn_mk（https://twitter.com/ssn_mk） ■番組ハッシュタグ　#さしぇな  

文化放送「超！A&amp;G＋」で毎週土曜日の24時からお送りしている『小松未可子のSunday Share Night』。 番組の本放送に加え、ちょいとだけおまけでお送りするポッドキャスト番組「みかこしのちょいシェア」を毎回配信。 今回のちょいシェアは、本放送を振り返りつつ、ご当地キャラクターなどにまつわる話をしています。 【番組概要】 ■タイトル　　　　　小松未可子のSunday Share Night ■パーソナリティ　　小松未可子 ■放送媒体　　　　　文化放送 超!A&amp;G＋ ■放送時間　 　　 　毎週土曜日　２４：００～２４：３０ ■メールアドレス　　ssn@joqr.net ■番組X（Twitter）　@ssn_mk（https://twitter.com/ssn_mk）  ■番組ハッシュタグ　#さしぇな

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ポッドキャストでは、ちょいとだけおまけでお送りする「みかこしのちょいシェア+」もお届けしています。


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