國學院大學・前田康弘監督＆法政大学・坪田智夫監督箱根駅伝同級生監督対談
2023年1月6日に放送した「文化放送フライデープレミアム　箱根駅伝への道～襷と絆の物語」から特別配信！
出演者：柏原竜二、斉藤一美、小川真由美

國學院大學・前田康弘監督＆法政大学・坪田智夫監督 箱根駅伝同級生監督対談 
2023年1月6日に放送した「文化放送フライデープレミアム　箱根駅伝への道～襷と絆の物語」から特別配信！
出演者：柏原竜二、斉藤一美、小川真由美

【毎週土曜日更新】「学生三大駅伝」を全て実況生中継し、1年を通じて学生ランナーを追いかける文化放送。この「箱根駅伝への道」で各大学の取材話や、各レースの見どころなど、充実した大会情報を更新していきます。出場チームがそれぞれの頂点を目指し奮闘する姿を紹介していきます。
出演者：柏原竜二、斉藤一美

【毎週土曜日更新】「学生三大駅伝」を全て実況生中継し、1年を通じて学生ランナーを追いかける文化放送。この「箱根駅伝への道」で各大学の取材話や、各レースの見どころなど、充実した大会情報を更新していきます。出場チームがそれぞれの頂点を目指し奮闘する姿を紹介していきます。
出演者：柏原竜二、斉藤一美

箱根駅伝への道

【箱根駅伝への道　襷と絆の物語】より④　國學院・前田監督＆法政・坪田監督対談

山梨学院大学・伊東大暉選手　インタビュー
2023年1月6日に放送した「文化放送フライデープレミアム　箱根駅伝への道～襷と絆の物語」から、山梨学院大学・伊東大暉選手ご出演部分を特別配信！
出演者：柏原竜二、斉藤一美、小川真由美

山梨学院大学・伊東大暉選手　インタビュー 
2023年1月6日に放送した「文化放送フライデープレミアム　箱根駅伝への道～襷と絆の物語」から、山梨学院大学・伊東大暉選手ご出演部分を特別配信！
出演者：柏原竜二、斉藤一美、小川真由美

【箱根駅伝への道　襷と絆の物語】より③　山梨学院・伊東大暉選手

育英大学４年・新田颯選手　インタビュー
2023年1月6日に放送した「文化放送フライデープレミアム　箱根駅伝への道～襷と絆の物語」から、関東学生連合チーム１区、育英大学・新田颯選手のご出演部分を特別配信！
出演者：柏原竜二、斉藤一美、小川真由美

育英大学４年・新田颯選手　インタビュー 
2023年1月6日に放送した「文化放送フライデープレミアム　箱根駅伝への道～襷と絆の物語」から、関東学生連合チーム１区、育英大学・新田颯選手のご出演部分を特別配信！
出演者：柏原竜二、斉藤一美、小川真由美

【箱根駅伝への道　襷と絆の物語】より②　育英大学・新田颯選手

駒澤大学・大八木弘明監督　インタビュー
2023年1月6日に放送した「文化放送フライデープレミアム　箱根駅伝への道～襷と絆の物語」から、駒澤大学・大八木弘明監督ご出演部分を特別配信！
出演者：柏原竜二、斉藤一美、小川真由美

駒澤大学・大八木弘明監督　インタビュー 
2023年1月6日に放送した「文化放送フライデープレミアム　箱根駅伝への道～襷と絆の物語」から、駒澤大学・大八木弘明監督ご出演部分を特別配信！
出演者：柏原竜二、斉藤一美、小川真由美

「男だろ!!」【箱根駅伝への道　襷と絆の物語】より①　駒澤大学・大八木弘明監督

埼玉県飯能市にある「喜多川キャンピングベース」の合田支配人に安全に、しかも“できるとポイントを上げる”「焚き火の極意」を伝授していただいていますが、今回は、いよいよ「火起こし」です！
・着火の方法には、原始的な「きりもみ式」や、メノウを使った“火打ち石”、マッチ、ライター、ガスバーナーなどもありますが、今回はメタルマッチ（ファイヤースターター）を使って着火。まずは火花を麻ひもなどをほぐしたり、シュロの樹皮、すすきの穂などを火口にし、フェザースティックへて焚付けていきます。（今回は麻ひもをほぐしたものを利用しました）火力が安定してきたら、太めの薪をくべていき、焚き火を育てていきます。ポイントは、火口から火を安定させるまでに焦って薪をくべすぎると、消えてしまうので、空気の通り道や火力を見ながら、細い薪からくべていくのがポイント。焚き火には、諦めない、頑張る、工夫する、といった姿勢も見られる。なにはともあれ、安全に焚き火を楽しむのが一番大切です。

埼玉県飯能市にある「喜多川キャンピングベース」の合田支配人に 安全に、しかも“できるとポイントを上げる” 「焚き火の極意」を伝授していただいていますが、 今回は、いよいよ「火起こし」です！
・着火の方法には、原始的な「きりもみ式」や、メノウを使った“火打ち石”、 マッチ、ライター、ガスバーナーなどもありますが、今回はメタルマッチ（ファイヤースターター）を使って着火。 まずは火花を麻ひもなどをほぐしたり、シュロの樹皮、すすきの穂などを火口にし、フェザースティックへて焚付けていきます。 （今回は麻ひもをほぐしたものを利用しました） 火力が安定してきたら、太めの薪をくべていき、焚き火を育てていきます。 ポイントは、火口から火を安定させるまでに焦って薪をくべすぎると、消えてしまうので、 空気の通り道や火力を見ながら、細い薪からくべていくのがポイント。 焚き火には、諦めない、頑張る、工夫する、といった姿勢も見られる。 なにはともあれ、安全に焚き火を楽しむのが一番大切です。

キャンプビギナーな荻原次晴が自らのキャンプ体験を通して、その魅力や楽しさを発信し、将来的には、自らを“部長”と名乗り活動している「次晴登山部」との連動したトレッキング・登山企画も実施を目指します。 

またタイトルにある通り、アウトドア総合雑誌・小学館「BE-PAL」の協力のもと番組をお届けします。番組では「BE-PAL」連載陣から専門家をゲストとして招き、プロの目線でアドバイスを頂いたり最新のトレンドを発信します。

【番組情報関連】
番組更新情報は公式Twitterをチェック！
https://twitter.com/bepalradio916

番組メッセージはこちらから！
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荻原次晴・BE-PALラジオ

第３４回：メタルマッチで火起こし

ただ走るだけ、ただ飛ぶだけ、ただ投げるだけでない陸上競技の魅力を。日本唯一の陸上『雑談』専門チャンネル『Track Town JPN』陸上競技を追っ掛け、応援していきます。2025年東京世界陸上が開催される国立競技場を最高の舞台に！出演者への質問もお待ちしています！ track@joqr.net＜出演者＞西本武司さん（EKIDEN NEWS主宰、OTT理事長）柏原竜二さん（富士通株式会社）加納由理さん（2009ベルリン世界陸上マラソン7位入賞、ランニングアドバイザー）＜今回の話題＞都道府県駅伝は一番面白い・加納さん一番好きな駅伝。マラソンほどプレッシャーは感じなくてもよい・全区間和気あいあいと移動して現地で応援可能・兵庫と京都と東京で走っている加納さん。世代によって立場とかワクワク感が変わる・関係者勢揃い。都道府県関係なく選手を応援・大会後の後泊が面白いのに西本さん日帰りしたことを後悔・1区で人生変えようと果敢に挑んだ長崎1区川原琉人選手（五島南高2年）・各都道府県の特徴を紹介する番組、コンテンツがあったら良い・福島県安西監督と柏原さんとの関係・あまこまで都道府県駅伝のマップを作って1月末まで楽しめる。大会事務局から連絡・柏原さんが1区を解説。路面電車の線路が怖い・佐藤敦之さん（現中国電力監督）は福島県チームへの思い入れが熱い・2004年都道府県駅伝女子兵庫県1区加納さん－2区早狩さんー3区小林さんで優勝・西本さんと生島さんが提唱する「STOP駅伝キャンペーン」とは「潤の代わりに淳に訊く」第53回 東京マラソン2023招待選手発表東京マラソン2023・MGC獲得済みの選手は狙うのか？鈴木健吾選手（富士通）は？・キーマンは井上大仁選手（三菱重工）・楽しみは嶋津雄大選手（創価大学）・西本さんは日本人選手出場見込まれる3月4日「The TEN」開催されるLAへhttps://www.soundrunning.run/ten?fbclid=IwAR2mVpHnpCQ3UPGwUB8myA8IhP9NsiP39uJHN2JPeI7KyEIvPjJ4kw7yehs [更新 1月27日][TIME 65:40]

ただ走るだけ、ただ飛ぶだけ、ただ投げるだけでない陸上競技の魅力を。日本唯一の陸上『雑談』専門チャンネル『Track Town JPN』 陸上競技を追っ掛け、応援していきます。 2025年東京世界陸上が開催される国立競技場を最高の舞台に！ 出演者への質問もお待ちしています！ <a href="mailto:track@joqr.net">track@joqr.net</a> ＜出演者＞ 西本武司さん（EKIDEN NEWS主宰、OTT理事長） 柏原竜二さん（富士通株式会社） 加納由理さん（2009ベルリン世界陸上マラソン7位入賞、ランニングアドバイザー） ＜今回の話題＞ 都道府県駅伝は一番面白い ・加納さん一番好きな駅伝。マラソンほどプレッシャーは感じなくてもよい ・全区間和気あいあいと移動して現地で応援可能 ・兵庫と京都と東京で走っている加納さん。世代によって立場とかワクワク感が変わる ・関係者勢揃い。都道府県関係なく選手を応援 ・大会後の後泊が面白いのに西本さん日帰りしたことを後悔 ・1区で人生変えようと果敢に挑んだ長崎1区川原琉人選手（五島南高2年） ・各都道府県の特徴を紹介する番組、コンテンツがあったら良い ・福島県安西監督と柏原さんとの関係 ・あまこまで都道府県駅伝のマップを作って1月末まで楽しめる。大会事務局から連絡 ・柏原さんが1区を解説。路面電車の線路が怖い ・佐藤敦之さん（現中国電力監督）は福島県チームへの思い入れが熱い ・2004年都道府県駅伝女子兵庫県1区加納さん－2区早狩さんー3区小林さんで優勝 ・西本さんと生島さんが提唱する「STOP駅伝キャンペーン」とは <a href="https://podcastqr.joqr.co.jp/programs/track/episodes/984e6927-1399-4594-aa93-dc9631547c38">「潤の代わりに淳に訊く」第53回</a> 東京マラソン2023招待選手発表 <a href="https://www.marathon.tokyo/news/detail/news_002648.html">東京マラソン2023</a> ・MGC獲得済みの選手は狙うのか？鈴木健吾選手（富士通）は？ ・キーマンは井上大仁選手（三菱重工） ・楽しみは嶋津雄大選手（創価大学） ・西本さんは日本人選手出場見込まれる3月4日「The TEN」開催されるLAへ <a href="https://www.soundrunning.run/ten?fbclid=IwAR2mVpHnpCQ3UPGwUB8myA8IhP9NsiP39uJHN2JPeI7KyEIvPjJ4kw7yehs">https://www.soundrunning.run/ten?fbclid=IwAR2mVpHnpCQ3UPGwUB8myA8IhP9NsiP39uJHN2JPeI7KyEIvPjJ4kw7yehs</a> [更新 1月27日] [TIME 65:40]

ただ走るだけ、ただ飛ぶだけ、ただ投げるだけでない陸上競技の魅力を。日本唯一の陸上『雑談』専門チャンネル『Track　Town JPN』
陸上競技を追っ掛け、応援していきます。
2025年東京世界陸上が開催される国立競技場のスタンドを満席に！

Track Town JPN

都道府県駅伝はお祭りだ！～Track Town JPN第140回2023年1月27日

ただ走るだけ、ただ飛ぶだけ、ただ投げるだけでない陸上競技の魅力を。日本唯一の陸上『雑談』専門チャンネル『Track Town JPN』出演者への質問もお待ちしています！ track@joqr.net ＜今回の出演者＞ 西本武司さん（EKIDEN NEWS主宰、OTT理事長）生島淳さん（スポーツジャーナリスト） ＜今回のお話し＞ 週刊文春で連載中！池井戸潤さんによる 「俺たちの箱根駅伝」を 毎週読んでは生島淳さん @meganedo と毎週雑談するTrackTownJPN外伝「潤の代わりに淳に訊く」1月26日号連載第60回を振り返ってます   [更新 1月25日]　[TIME 48:24]

ただ走るだけ、ただ飛ぶだけ、ただ投げるだけでない陸上競技の魅力を。日本唯一の陸上『雑談』専門チャンネル『Track Town JPN』 出演者への質問もお待ちしています！ <a href="mailto:track@joqr.net">track@joqr.net</a> ＜今回の出演者＞ 西本武司さん（EKIDEN NEWS主宰、OTT理事長） 生島淳さん（スポーツジャーナリスト） ＜今回のお話し＞ 週刊文春で連載中！池井戸潤さんによる 「俺たちの箱根駅伝」を 毎週読んでは生島淳さん <a href="https://mobile.twitter.com/meganedo">@meganedo</a> と毎週雑談するTrackTownJPN外伝「潤の代わりに淳に訊く」 1月26日号連載第60回を振り返ってます   [更新 1月25日]　 [TIME 48:24]

「潤の代わりに淳に訊く」第53回～Track Town JPN外伝2023年1月26日

ただ走るだけ、ただ飛ぶだけ、ただ投げるだけでない陸上競技の魅力を。日本唯一の陸上『雑談』専門チャンネル『Track Town JPN』出演者への質問もお待ちしています！ track@joqr.net ＜今回の出演者＞加納由理さん（2009ベルリン世界陸上マラソン7位入賞、ランニングアドバイザー）西村菜那子さん（駅伝に詳しすぎるアイドル） ＜オブザーバー＞柏原竜二さん（富士通株式会社） ＜今回のお話し＞・第99回箱根駅伝を改めて振り返る・今後は取材に行って「教えて西村さん」を配信します   [更新 1月24日][TIME 52:21]

ただ走るだけ、ただ飛ぶだけ、ただ投げるだけでない陸上競技の魅力を。日本唯一の陸上『雑談』専門チャンネル『Track Town JPN』 出演者への質問もお待ちしています！ <a href="mailto:track@joqr.net">track@joqr.net</a> ＜今回の出演者＞ 加納由理さん（2009ベルリン世界陸上マラソン7位入賞、ランニングアドバイザー） 西村菜那子さん（駅伝に詳しすぎるアイドル） ＜オブザーバー＞ 柏原竜二さん（富士通株式会社） ＜今回のお話し＞ ・第99回箱根駅伝を改めて振り返る ・今後は取材に行って「教えて西村さん」を配信します   [更新 1月24日] [TIME 52:21]

第4回 教えて西村さん～Track Town JPN外伝2023年1月25日

「第64回 アメリカジョッキークラブカップ（GⅡ）」の実況音をお聞きいただけます。 [更新 1月23日]　[毎週月曜更新]（※月曜祝日の場合は火曜更新）[再生時間 3:50]

「第64回 アメリカジョッキークラブカップ（GⅡ）」の実況音をお聞きいただけます。 [更新 1月23日]　[毎週月曜更新]（※月曜祝日の場合は火曜更新） [再生時間 3:50]

文化放送でオンエアしている競馬中継の音声を、ポッドキャストでお楽しみいただけます。あの興奮をもう一度！

文化放送競馬中継～今週のメインレース

第64回 アメリカジョッキークラブカップ（GⅡ）

埼玉県飯能市にある「喜多川キャンピングベース」の合田支配人に安全に、しかも“できるとポイントを上げる”「焚き火の極意」を伝授していただいていますが、今回は人生初の「薪割り」を体験！
・斧の扱い方や、姿勢、注意点などもレクチャーいただき、人生はじめての薪割りを体験！斧を握ったときの感触は…　実際に割ってみて…合田さんは簡単にやっていたけど、実際は難しい！1本2本ならいいけど、たくさんは大変だ、と痛感。（昔の人は偉かった）

埼玉県飯能市にある「喜多川キャンピングベース」の合田支配人に 安全に、しかも“できるとポイントを上げる” 「焚き火の極意」を伝授していただいていますが、 今回は人生初の「薪割り」を体験！
・斧の扱い方や、姿勢、注意点などもレクチャーいただき、人生はじめての薪割りを体験！ 斧を握ったときの感触は…　実際に割ってみて… 合田さんは簡単にやっていたけど、実際は難しい！ 1本2本ならいいけど、たくさんは大変だ、と痛感。（昔の人は偉かった）

第３３回：人生初の薪割り体験！

ただ走るだけ、ただ飛ぶだけ、ただ投げるだけでない陸上競技の魅力を。日本唯一の陸上『雑談』専門チャンネル『Track Town JPN』陸上競技を追っ掛け、応援していきます。2025年東京世界陸上が開催される国立競技場を最高の舞台に！出演者への質問もお待ちしています！ track@joqr.net＜出演者＞新田良太郎さん（TWOLAPS TCコーチ）西本武司さん（EKIDEN NEWS主宰、OTT理事長）柏原竜二さん（富士通株式会社）加納由理さん（2009ベルリン世界陸上マラソン7位入賞、ランニングアドバイザー）＜今回の話題＞新田コーチお疲れ様でした・11月からの準備期間が少なかったので練習量にカラダが対応出来ないなど疲れました・思ったよりデコボコの道をその場の判断で指示・アップダウンが結構あって、湿度高くて向かい風強くてタフだった・自分の調子は過去イチばっちり・25キロ過ぎて微妙なアップダウンで余裕なくなり、1キロでも長く走りたかったけど35キロで限界が来たので新谷さんに伝え、36キロで離脱。・新谷選手一人になって残り5、6キロが特にキツかったのでは・日本記録狙う設定タイムなのでほぼ予定通り。5キロ16分25秒から±5秒・12月20日ポイント練習きっかけで遅くなるより速いほうにずれたほうが良いと感じた。結果序盤少し速くなったのかも・目の前の先導車にラップとフィニッシュ予想タイム表示。序盤2時間18分台表示も・野口みずきさんの記録が凄い記録と引っ張りながら感じた。新谷さんは気にしてプレッシャーにならなければと思った・レース後おじさんに褒められた全米を泣かせたペースメーカー「新田さん」トレンド入り。注目されて嬉しかったし有難かった 3日前のポイント練習で事件勃発！その舞台裏※新田コーチがキレた瞬間は3分50秒あたり【新谷仁美】女子マラソン 日本歴代2位 〜2時間19分24秒〜 『自分に懸けてくれる人のために走る』・ぎりぎりのところで自分の余裕も無くなって3日前にコップの水があふれた・横田コーチと新谷さんがやりあってるのは恒例行事。まさか自分が当事者になるとは・自分と新谷さんがやり合ったのが初めてで横田コーチも動揺・笑えない状況。日本記録チャレンジ終わったとみんな思ったかも・このままヒューストンから帰ろうかと思った。スタート直前まで全く目も合わさず会話もせず・そんな状況でも新谷さんは新田コーチのレースウエアを探しに買い物に・レース前夜のベッドで自分個人の考えを優先してはダメだと思ったら気が楽になった・新谷さんは当日朝号泣。アップも2人バラバラ・スタート5分前に涙目の新谷さんに背中をポンポンと叩きながら声掛け「今日は遠慮なく言ってください。全力でサポートしますので」・その後冷静な新谷さんになり、新田コーチも不安も無くスタート・結果的に新谷さん通じて自分が成長出来たかなと思った新谷選手がレース直後にベルリンマラソン出走意思表明仲直り @EKIDEN_News Twitter・30分だけ落ち込んで、切り替え早かったのが今までの新谷さんっぽくなく意外だった・東京マラソンの時と違って今回のチャレンジでマラソン練習が確立出来た。なので走った直後に課題が明確にわかって、新谷さんが早めに気持ち切り替えられたのかも・ベルリン挑戦お願いされた時はモヤモヤ晴れてたけど即答は出来なかった・課題はみんな合致してたのでクリア出来れば「その12秒を削り出せ」ると思う・5000ｍで日本記録目指す新谷さんに新田さんも一旦合わせる。その後マラソン練習・加納さんもベルリンに忘れ物を取りに行く・新谷さん10月目指すはMGCではなくMDC東京・新田コーチ不安はMDC東京準備とマラソン練習が被ること。OTTが運営サポート[更新 1月20日][TIME 79:34]

ただ走るだけ、ただ飛ぶだけ、ただ投げるだけでない陸上競技の魅力を。日本唯一の陸上『雑談』専門チャンネル『Track Town JPN』 陸上競技を追っ掛け、応援していきます。 2025年東京世界陸上が開催される国立競技場を最高の舞台に！ 出演者への質問もお待ちしています！ <a href="mailto:track@joqr.net">track@joqr.net</a> ＜出演者＞ 新田良太郎さん（TWOLAPS TCコーチ） 西本武司さん（EKIDEN NEWS主宰、OTT理事長） 柏原竜二さん（富士通株式会社） 加納由理さん（2009ベルリン世界陸上マラソン7位入賞、ランニングアドバイザー） ＜今回の話題＞ 新田コーチお疲れ様でした ・11月からの準備期間が少なかったので練習量にカラダが対応出来ないなど疲れました ・思ったよりデコボコの道をその場の判断で指示 ・アップダウンが結構あって、湿度高くて向かい風強くてタフだった ・自分の調子は過去イチばっちり ・25キロ過ぎて微妙なアップダウンで余裕なくなり、1キロでも長く走りたかったけど35キロで限界が来たので新谷さんに伝え、36キロで離脱。 ・新谷選手一人になって残り5、6キロが特にキツかったのでは ・日本記録狙う設定タイムなのでほぼ予定通り。5キロ16分25秒から±5秒 ・12月20日ポイント練習きっかけで遅くなるより速いほうにずれたほうが良いと感じた。結果序盤少し速くなったのかも ・目の前の先導車にラップとフィニッシュ予想タイム表示。序盤2時間18分台表示も ・野口みずきさんの記録が凄い記録と引っ張りながら感じた。新谷さんは気にしてプレッシャーにならなければと思った ・レース後おじさんに褒められた全米を泣かせたペースメーカー「新田さん」トレンド入り。注目されて嬉しかったし有難かった 3日前のポイント練習で事件勃発！その舞台裏 ※新田コーチがキレた瞬間は3分50秒あたり <a href="https://youtu.be/NP58Lykfpio">【新谷仁美】女子マラソン 日本歴代2位 〜2時間19分24秒〜 『自分に懸けてくれる人のために走る』</a> ・ぎりぎりのところで自分の余裕も無くなって3日前にコップの水があふれた ・横田コーチと新谷さんがやりあってるのは恒例行事。まさか自分が当事者になるとは ・自分と新谷さんがやり合ったのが初めてで横田コーチも動揺 ・笑えない状況。日本記録チャレンジ終わったとみんな思ったかも ・このままヒューストンから帰ろうかと思った。スタート直前まで全く目も合わさず会話もせず ・そんな状況でも新谷さんは新田コーチのレースウエアを探しに買い物に ・レース前夜のベッドで自分個人の考えを優先してはダメだと思ったら気が楽になった ・新谷さんは当日朝号泣。アップも2人バラバラ ・スタート5分前に涙目の新谷さんに背中をポンポンと叩きながら声掛け「今日は遠慮なく言ってください。全力でサポートしますので」 ・その後冷静な新谷さんになり、新田コーチも不安も無くスタート ・結果的に新谷さん通じて自分が成長出来たかなと思った 新谷選手がレース直後にベルリンマラソン出走意思表明 <a href="https://twitter.com/EKIDEN_News/status/1614673650350981122">仲直り @EKIDEN_News Twitter</a> ・30分だけ落ち込んで、切り替え早かったのが今までの新谷さんっぽくなく意外だった ・東京マラソンの時と違って今回のチャレンジでマラソン練習が確立出来た。なので走った直後に課題が明確にわかって、新谷さんが早めに気持ち切り替えられたのかも ・ベルリン挑戦お願いされた時はモヤモヤ晴れてたけど即答は出来なかった ・課題はみんな合致してたのでクリア出来れば「その12秒を削り出せ」ると思う ・5000ｍで日本記録目指す新谷さんに新田さんも一旦合わせる。その後マラソン練習 ・加納さんもベルリンに忘れ物を取りに行く ・新谷さん10月目指すはMGCではなくMDC東京 ・新田コーチ不安はMDC東京準備とマラソン練習が被ること。OTTが運営サポート [更新 1月20日] [TIME 79:34]

新谷仁美選手ヒューストン経由ベルリンマラソンへの道「今週の新谷さん」～Track Town JPN第139回2023年1月20日

「第63回 京成杯（GⅢ）」の実況音をお聞きいただけます。 [更新 1月16日]　[毎週月曜更新]（※月曜祝日の場合は火曜更新）[再生時間 5:03]

「第63回 京成杯（GⅢ）」の実況音をお聞きいただけます。 [更新 1月16日]　[毎週月曜更新]（※月曜祝日の場合は火曜更新） [再生時間 5:03]

第63回 京成杯（GⅢ）

埼玉県飯能市にある「喜多川キャンピングベース」の合田支配人に安全に、しかも“できるとポイントを上げる”「焚き火の極意」を伝授していただいています！
・薪は、杉など針葉樹と楢や桜などの広葉樹の2種類用意しておくと良い。・針葉樹は火力が強く、燃えやすい。・広葉樹は火持ちがよく、長く安定している。・最初に針葉樹、後に広葉樹をくべていくとツウに思われる。（あげポイント）

埼玉県飯能市にある「喜多川キャンピングベース」の合田支配人に 安全に、しかも“できるとポイントを上げる” 「焚き火の極意」を伝授していただいています！
・薪は、杉など針葉樹と楢や桜などの広葉樹の2種類用意しておくと良い。 ・針葉樹は火力が強く、燃えやすい。 ・広葉樹は火持ちがよく、長く安定している。 ・最初に針葉樹、後に広葉樹をくべていくとツウに思われる。（あげポイント）

第３２回：焚き火をしよう！準備編

「ポルックスステークス」の実況音をお聞きいただけます。 [更新 1月10日]　[毎週月曜更新]（※月曜祝日の場合は火曜更新）[再生時間 6:01]

「ポルックスステークス」の実況音をお聞きいただけます。 [更新 1月10日]　[毎週月曜更新]（※月曜祝日の場合は火曜更新） [再生時間 6:01]

ポルックスステークス

ただ走るだけ、ただ飛ぶだけ、ただ投げるだけでない陸上競技の魅力を。日本唯一の陸上『雑談』専門チャンネル『Track Town JPN』出演者への質問もお待ちしています！ track@joqr.net ＜今回の出演者＞ 西本武司さん（EKIDEN NEWS主宰、OTT理事長）生島淳さん（スポーツジャーナリスト） 秋月透馬さん（株式会社文藝春秋） ＜今回のお話し＞ 週刊文春で連載中！池井戸潤さんによる 「俺たちの箱根駅伝」を 毎週読んでは生島淳さん @meganedo と毎週雑談するTrackTownJPN外伝「潤の代わりに淳に訊く」 今回は本家に認められ文春Podcast 本の話 ポッドキャスト と同時配信。第99回箱根駅伝を1区の新田選手から生島さんと西本さんが振り返ってます。なおこちらにはボーナストラック付いてます。 [更新 1月9日]　[TIME 85:15]

ただ走るだけ、ただ飛ぶだけ、ただ投げるだけでない陸上競技の魅力を。日本唯一の陸上『雑談』専門チャンネル『Track Town JPN』 出演者への質問もお待ちしています！ <a href="mailto:track@joqr.net">track@joqr.net</a> ＜今回の出演者＞ 西本武司さん（EKIDEN NEWS主宰、OTT理事長） 生島淳さん（スポーツジャーナリスト） 秋月透馬さん（株式会社文藝春秋） ＜今回のお話し＞ 週刊文春で連載中！池井戸潤さんによる 「俺たちの箱根駅伝」を 毎週読んでは生島淳さん <a href="https://mobile.twitter.com/meganedo">@meganedo</a> と毎週雑談するTrackTownJPN外伝「潤の代わりに淳に訊く」 今回は本家に認められ文春Podcast <a href="https://anchor.fm/hon-web/episodes/99EKIDEN-News-e1t59o1">本の話 ポッドキャスト</a> と同時配信。 第99回箱根駅伝を1区の新田選手から生島さんと西本さんが振り返ってます。 なおこちらにはボーナストラック付いてます。 [更新 1月9日]　 [TIME 85:15]